适合学生的健康补脑菜谱:红酒醋蜜糖胡萝卜
红酒醋蜜糖胡萝卜做法|红酒醋蜜糖胡萝卜功效|健康补脑
我们知道现在的学生学习任务繁重,学习压力大,长期用脑过度,身体状况多多少少会出现点小问题,今天我们要介绍的这道菜谱,真是有效针对学习压力比较大的学生的,因为它可以健康补脑,缓解大脑疲劳,加快大脑的新陈代谢,提升脑力。
这道菜就是红酒醋蜜糖胡萝卜,我们请教一下贵酒窖是怎么制作这道菜肴的,下面一起看看。
贵酒窖红酒醋蜜糖胡萝卜所需材料:
小胡萝卜200克,橄榄油5克,蜂蜜10克,红酒醋适量
贵酒窖红酒醋蜜糖胡萝卜做法:
1、把胡萝卜切成小块,放到蒸锅中蒸5分钟,这个时候的胡萝卜有些微软,但是还保持很脆的口感。
2、在蒸好的胡萝卜里放入橄榄油和少量红酒醋抓匀,然后将胡萝卜放入冲好的浓蜂蜜水中泡一到两个小时,就可以吃了!
红酒醋蜜糖胡萝卜缓解大脑疲劳,加快大脑的新陈代谢,健康补脑,尤其适合学习压力比较大的学生群。(广州进口红酒葡萄酒批发中心)
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